التصنيفات
أحدث الكتب
الكورسات المميزة
البرامج التدريبية
الأنظمة الغذائية
من هو الكابتن مانو؟
الكابتن محمود مصطفى (Mano) هو مدرب متخصص في كمال الأجسام والتغذية الرياضية، ومؤسس Captain Mano Academy. بخبرة تمتد لأكثر من 17 عامًا في المجال، كرّس مسيرته لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية والبدنية من خلال برامج تدريبية وأنظمة غذائية مبنية على أسس علمية وخبرة عملية.
حقق العديد من الإنجازات الرياضية، من بينها الفوز بـ 38 بطولة محلية والمشاركة والفوز في 3 بطولات دولية، إلى جانب خبرة تزيد عن 10 سنوات في التدريب والإشراف على المتدربين بمختلف مستوياتهم، من المبتدئين وحتى الرياضيين المحترفين.
يعتمد الكابتن مانو على منهج متكامل يجمع بين التدريب، والتغذية، والمتابعة المستمرة، لضمان تحقيق نتائج واقعية ومستدامة.
- 38 بطولة محلية
- 3 بطولات دولية
- 10+ سنوات خبرة في التدريب الرياضي
- خريج كلية التربية الرياضية بتقدير جيد جدًا
- حاصل على شهادات معتمدة في: التغذية الرياضية. التدريب الرياضي. التنمية البشرية. إصابات الملاعب.
لماذا تختار Captain Mano Academy؟
في Captain Mano Academy نؤمن أن النتائج المميزة تأتي من الجمع بين الخبرة، والعلم، والمتابعة المستمرة. لذلك نقدم برامج مصممة بعناية لتناسب احتياجات كل شخص وتساعده على الوصول إلى أهدافه بأفضل طريقة ممكنة.
- خبرة عملية طويلة
- محتوى علمي موثوق
- خطط مخصصة
- متابعة مستمرة
- نتائج واقعية
خدماتنا
اراء العملاء
تجربتي مع Captain Mano Academy كانت ممتازة. البرنامج كان واضح، والمتابعة الأسبوعية ساعدتني أحقق تقدم ملحوظ في وقت قصير.
التزام الكابتن مانو والمتابعة المستمرة كانوا سببًا رئيسيًا في تحقيق هدفي. النظام الغذائي كان سهل التطبيق والنتائج كانت رائعة.
الكورس مليء بالمعلومات القيمة وشرح كل نقطة بطريقة بسيطة وعملية. أنصح به لكل شخص يريد فهم التغذية الرياضية بشكل صحيح.
المتابعة كانت احترافية جدًا، وكل أسبوع كنت أحصل على تقييم وتعديلات تناسب تقدمي. شعرت باهتمام حقيقي طوال الرحلة
ابدأ رحلة التحول اليوم
لا تؤجل أهدافك. انضم إلى Captain Mano Academy واحصل على برامج تدريبية وأنظمة غذائية مصممة لمساعدتك على الوصول إلى أفضل نسخة من نفسك.